RECORDAR EL TEXTO Y RESPONDER A LAS PREGUNTAS

TEXTO

Objetivo: desarrollar la comprensión oral y establecer referencias espaciales

Técnica: asociación temporal

Tipo de memoria: memoria a corto plazo

Tarea: responder a unas preguntas sobre la base de una historia explicada previamente

Material: textos leídos

Instrucciones: ahora les leeré una historia corta; presten mucha atención porque seguidamente les haré una serie de pregunta sobre ella, ¿de acuerdo? Inicialmente se lee la historia, una vez leída se les entregan las preguntas sobre el texto leído.

Juan fue a la Estación de Ferrocarriles de Girona a coger un tren hacia Figueres (Girona). Cuando llegó, hacía 5 minutos que el tren había salido. La próxima salida estaba prevista para las 13:45 h. Todavía le quedaban tres cuartos de hora para salir, así que decidió ir a la cafetería a tomar un cortado y se compró una revista de motos para el trayecto.

Solución

1. Juan

2. 13:00 h

3. 13:45

4. 45’

5. a la cafetería a tomarse un cortado

6. una revista de motos

TREN

1. ¿Cómo se llama el sujeto que ha perdido el tren?

2. ¿A qué hora llegó a la estación?

3. ¿A qué hora sale el próximo tren?

4. ¿Cuánto tiempo de espera le quedaba para coger el tren?

5. ¿Dónde fue durante la espera?

6. ¿Qué compró?

Explicación de la Memoria

La memoria hace referencia a las funciones de almacenamiento, clasificación y recuperación de la información. Está constituida por una serie de sistemas interconectados entre sí.

Estos sistemas son tres:

-          Memoria sensorial: sirve para almacenar las sensaciones. la información sensorial permanece durante un breve periodo de tiempo (aprox. un segundo) pudiéndose transferir a otro sistema o perderse.

-          Memoria a corto plazo: es el sistema que retiene la información durante cerca de 30 segundos. es limitado, se ocupa con 7 u 8 elementos: un número de teléfono que nos acaban de decir, una escena que acabamos de ver, una frase… esta información solamente se consolida si se transfiere a la memoria a largo plazo.

-          Memoria a largo plazo: es el sistema en el que la información permanece durante largo tiempo o de forma permanente. su capacidad es ilimitada (ir en bici, jugar a las cartas…)

Tipos de memoria a largo plazo:

-          Memoria procedimental: es la memoria del saber cómo se hace algo y se representa por acciones que son observadas por otras personas: hacer un postre, la comida, una maqueta…

-          Memoria declarativa: se refiere al conocimiento y se representa con palabras. Influye la memoria episódica y la semántica.

o   Memoria episódica: es el recuerdo de los acontecimientos que han sucedido en el pasado: un bautizo, lo que pasó ayer por la tarde… los contenidos se organizan en función del tiempo y del espacio en que ocurrieron.

o   Memoria semántica: se refiere al almacenamiento del conocimiento en general, del mundo exterior y del lenguaje: la tabla de multiplicar, la historia… la organización de esta memoria es conceptual, atendiendo al significado y relacionando unos conceptos con otros.

El envejecimiento y la memoria:

El envejecimiento es un proceso que se da con el tiempo y es sufrido por todo ser vivo y se puede definir como una pérdida de funciones.

El envejecimiento cada vez es un tema más importante por la mayor edad media de las personas en los países desarrollados. Esta situación de una mayor edad provoca diferentes trastornos en las capacidades motoras, sensoriales e intelectuales. Cabe destacar las ligadas a las enfermedades neurodegenerativas entre las que destacan demencias y en particular el alzhéimer.

Aunque todos envejecemos hay diferentes formas de hacerlo, nuestro esfuerzo personal así como las condiciones ambientales pueden hacer que se retrasen los efectos del envejecimiento.

Con la edad se produce una disminución de la habilidad para realizar tareas que dependen del aprendizaje y la memoria.

Por todo ello se ha de hacer un entrenamiento de la memoria a través de diferentes actividades.

Con la edad se dan cambios en las memorias (memoria sensorial, a corto plazo y a largo plazo), aunque la más afecta.

La memoria a largo plazo, donde se dan problemas a la hora de recordar hechos recientes, los pasados se recuerdan bien.

Conexión

CONEXIÓN

Objetivo: desarrollar el lenguaje

Técnica: asociación libre

Tipo de memoria: memoria a largo plazo

Tarea: dada una palabra de 5 letras, ir componiendo palabras diferentes sólo cambiando una letra de la última palabra que se ha escrito

Material: lápiz y plantilla de largo

Instrucciones: han de escribir debajo de la palabra largo otra palabra con significado que tenga el mismo número de letras, sólo cambiando una de las letras de la palabra que está escrita y dejando en la misma posición las cuatro restantes. Una vez la escriban han de aplicar el mismo sistema, pero esta vez tomando como punto de referencia la última palabra que han escrito, es decir, volver a cambiar sólo una letra y mantener en el mismo lugar las cuatro restantes para formar otra palabra diferente con significado. Piensen que no puede repetirse ninguna palabra.

Puntuación máxima: 2 puntos

·        2 puntos: correcto

·        1 punto: medio bien

·        0 puntos: incorrecto

Solución: largo, cargo, carga, carta, corta, corte, norte, porte, poste, peste, geste, gaste, gasta, basta, hasta, pasta, parta, tarta,..

Aplicación en las AVD: útil para desarrollar el lenguaje

L	A	R	G	O

Reconstruir

RECONSTRUIR

Objetivo: desarrollar el lenguaje

Técnica: asociación libre

Tipo de memoria: memoria a corto plazo

Tarea: han de completar las palabras que faltan de un anuncio presentado previamente

Material: piso (información completa / información parcial)

Instrucciones: se les presenta la plantilla con el anuncio de la venta del piso y se les pide que lo lean atentamente, ya que seguidamente se les harán unas preguntas sobre él. Al cabo de 1’ aproximadamente, se retira la primera plantilla y se les da la segunda plantilla que contiene la información incompleta. Se les pide que completen los espacios en blanco que recuerden. Una vez resuelto, se compara con la información original.

VENDO: piso céntrico en Girona capital de 83 m², con 4 habitaciones con armarios empotrados, 1 baño completo y 1 lavabo con ducha, cocina “Office”, lavadero, salón comedor de 19 m², calefacción a gas natural, 2 terrazas de 17 m² y 11 m², aberturas de aluminio y acabados de excelente calidad, ascensor hidráulico, garaje de una plaza. Precio 134.326, 21 euros (22.350.000 ptas.).

Tel. 972 20 34 53 preguntar por Paquita.

VENDO: _________ céntrico en Girona capital de 83 m², con ______ habitaciones con armarios empotrados, ____________ completo y _____________________, cocina “Office”, lavadero, salón comedor de _____ m², calefacción a gas natural, 2 terrazas de _____ m² y _____ m², aberturas de aluminio y acabados de excelente calidad, ascensor hidráulico, garaje de _____________. Precio ______________ euros (____________ ptas.).

Tel. 972 ___________ preguntar por _____________.

Esta actividad consiste en que las personas que se encuentran en clase lean el artículo, en este caso el anuncio de venta, y memoricen todo lo que puedan.
Después se les retira el anuncio y se les pone la plantilla donde hay huecos que deben rellenar.

Sopa de letras

MEMORIA - REGISTRO - RETENCIÓN - RECUERDO - ATENCIÓN - ASOCIAR

VISUALIZAR - ORGANIZAR - RELAJACIÓN

J

E

R

T

P

A

V

B

F

X

L

S

T

Q

F

L

P

A

R

O

D

R

E

U

C

E

R

I

E

S

S

U

C

E

T

B

D

N

E

N

I

M

A

G

Q

H

R

M

A

S

P

S

C

L

R

D

N

F

V

I

V

T

A

I

R

O

M

E

M

S

A

O

T

E

D

I

J

R

Z

S

L

F

D

A

R

T

S

D

M

F

S

E

C

J

I

E

P

O

J

T

E

P

A

E

S

D

G

T

K

C

N

G

J

E

M

N

I

V

B

Z

G

X

M

E

Y

O

A

L

I

Q

C

C

M

U

Q

S

H

Z

L

T

E

M

G

M

R

I

S

O

F

P

T

D

B

Z

A

R

F

G

R

S

O

Y

R

E

I

M

E

R

E

T

E

N

C

I

O

N

R

A

P

J

A

T

F

I

Y

G

B

F

G

S

R

N

V

I

U

S

S

E

N

M

R

D

W

L

E

S

B

D

F

L

O

E

O

R

E

Ñ

X

H

L

C

V

T

O

E

R

W

Y

S

C

R

D

M

A

T

J

E

P

R

X

S

Z

V

R

M

I

L

J

S

F

P

O

V

T

M

J

E

F

K

Q

B

A

S

U

T

E

B

W

S

T

I

S

R

H

E

C

S

R

S

X

N

U

V

I

A

F

A

T

S

I

B

A

T

W

Q

Ñ

F

U

G

T

S

K

D

O

S

E

N

B

P

L

K

J

R

E

C

N

Y

N

S

V

I

S

U

A

L

I

Z

A

R

S

J

Ñ

T

Y

K

A

Z

D

F

S

O

M

H

Y

T

A

S

E

C

E

M

N

S

T

Q

U

S

J

D

L

U

L

S

J

G

R

O

X

F

L

K

Ñ

K

N

A

B

Con esta actividad buscamos que las personas mayores fijen la atención y se concentren buscando las palabras indicadas al principio.
Esta actividad ha de ser rápida porque a los alumnos se les suele cansar la vista debido a su edad.